恭子メモ

血圧を3日間で改善する方法で知られている
藤城博さんがマスコミで話題だよね。

食事や生活習慣を正しく改善するやり方を
具体的に教えてくれる
って言ってるけどそんな効果あるのかなあ。

２ｃｈではいろいろ噂されているし
本当のところはよくわからないよね。

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塩分を控えたり、運動したり、薬に頼らなくても
高血圧を改善できる方法らしいよね。

なるほどね。
効果はありそうだね。

やってみようかなあ。

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